Retrosciigo

Estas malfacile kritiki nin: Ni emas defendi, eĉ defendi la nedefendeblan. Ni eble tutmondigos kritikon de la specifa al "Mi estas malgajninto." Kaj eĉ se ni estas raciaj pri tio, ĝi sentas multe pli bone laŭdinda ol kritikata.

Tamen reagoj, kompreneble, estas ŝlosilo por nia kresko. Do se ni zorgas plibonigi nin, ni devas zoni nin por elteni la mallongperspektivan doloron de risko de trudado por la longtempa gajno en profesia kaj persona efikeco. Plej bone, ni serĉas reagojn de respektataj estroj, kunlaborantoj, kontrolistoj kaj homoj en niaj personaj vivoj.

La senpaga versio de la programo SurveyMonkey permesas al vi ricevi anonimajn respondojn al ĝis 10 plurelektaj aŭ malfermaj demandoj. Vi povas elpensi viajn proprajn demandojn aŭ uzi la sugestojn de Survey Monkey.

Foje estas pli saĝe demandi homon rekte. Ĝuste vortumita, povas esti impresa, ke vi estas malferma al kreskado, eĉ se tio signifas riski doloran kritikon.

Ekzemplaj demandoj

Ambaŭkaze, ĉu vi petas anonimajn aŭ identigitajn reagojn, jen kelkaj ekzemplaj vortumoj de demandoj. Kompreneble, en via individua kazo, eble estus saĝe adapti aŭ forigi ĉi tiujn por via propra:

Laboro

"Kiel ĉiu profesiulo, mi ĉiam provas kreski. Do mi sendas ĉi tiun enketon, al kiu vi respondas anonime. Mi estis via konsilanto, do mi scivolas, kion mi faris, kiu estis aparte helpema kaj ne. Mi kompreneble dankos vian sincerecon. "

"Kiun literan gradon, de A ĝis F, vi donus al mia agado kiel administranto? Kio estas io bona kaj io malbona? konstantaj trajtoj. "

"Vi scias, ke mi respektas vian juĝon. Kiel ĉiuj decaj profesiuloj, mi provas kreski. Kiel mia kunlaboranto (kontrolisto aŭ estro), vi vidis mian laboron kaj probable aŭdis, kion aliaj diras pri mi. Io malbona aŭ bone, vi volus diri al mi? ”

Persona

"Mi amindumas dum kelka tempo kaj ofte ŝajnas, ke la alia persono, kiel vi, rapide diras ion kiel" Mi ne pensas, ke ni tute taŭgas unu por la alia. " Ĉu vi povas konstrui reagojn por mi plibonigi? "

"Ŝajnas, ke la familio nur funkcias en miaj interagoj kun mi. Se mi volas pli bonajn rilatojn, ĉu vi pensas, ke mi devas fari alimaniere?”

"Ni estas amikoj delonge, do vi konas min sufiĉe bone. Mi sentas min malfreŝa, en stazo. Mi ŝatus kreski. Ĉu ion ajn vi sugestas, ke mi faru pli aŭ faru alimaniere?"

Kuracado

La kutima unua reago al kritiko estas rezisti ĝin aŭ katastrofi ĝin. Tio eble estas neevitebla sed kio estas modlebla estas via dua reago: Post profunda spiro, estas tempo memori al vi, ke reagoj estas donaco, ŝlosilo por via kresko.

Sed ne ĉiuj reagoj indas efektivigi.Foje ĝi estas malnobla, ĉar ĝi estas malĝusta aŭ ĉar la respondo de la persono reflektas deziron suĉi al vi aŭ senprudente vundi vin. Por distingi pri kiuj indas reagi, demandu vin mem:

• Ĉu la reagoj ŝajnas raciaj?
• Ĉu ĝi kongruas kun tio, kion vi pensas pri vi mem kaj kion aliaj pensas pri vi?
• Ĉu ĝi verŝajne estas plibonigebla? Se ne, ĉu vi devas akcepti tion kaj nur provi meti vin en ĉirkaŭaĵojn, kiuj akcentas viajn fortojn kaj tuŝas tiun neŝanĝeblan malforton?

La kunportado

Ne estas facile por iu el ni efektivigi ĉi-supre. Malgraŭ nia pretendo esti malfermaj al sugestoj, plej multaj el ni preferas laŭdojn. Sed eble ĉi tiu artikolo povas helpi fari tiun malkomfortan, ofte timigan sed gravan taskon, iom pli facilan kaj utilan.

Mi voĉlegis ĉi tion en YouTube.

Ĉi tio estas parto de kvarparta serio. La aliaj estas 10 Memplibonigaj Devoj,. 12 Memplibonigaj Libroj. kaj ingurnalado por Persona Kresko.