Kiel Helpi Vian Zorganton

Enhavo

• Prizorgaj Esencaj Legaĵoj
• Ĉu Via Rolo kiel Riparanto aŭ Domzorgisto Lasis Vin Bezona Prizorgo?

Mi scias, kiel bonŝance mi havas aman prizorganton. Kvankam li eble ne vidas ĝin tiel, mia malsano estis tiel malfacila por li kiel por mi. Sed li estas blokita ĉirkaŭe kaj li neniam plendas pri la ekstraj ŝarĝoj, kiujn li devis preni. Mia koro iras al tiuj el vi, kiuj ne havas iun por zorgi pri vi tiamaniere. Ĉi tiu peco kovras plurajn manierojn, kiel vi povas faciligi la ŝarĝon de via prizorganto. Ĝi fokusiĝas al flegistoj, kiuj estas partneroj, sed, krom se la prizorgata estas infano, ĉi tiuj sugestoj povas esti uzataj por helpi aliajn flegistojn, kiel ekzemple viaj infanoj, gepatroj aŭ gefratoj.

1. Estu certa, ke via prizorganto prizorgas sian propran sanon.

Tendenco por prizorgantoj ignori iujn ajn kuracajn simptomojn, kiujn ili povus disvolvi, ne tiel severaj kiel la via. Rezulte, eble vi devos puŝi vian prizorganton serĉi kuracistan helpon. Kaj se via prizorganto estas kuracata pro io, eĉ se ĝi estas negrava, ne forgesu demandi, kiel li aŭ ŝi fartas!

2. Parolu honeste kun via prizorganto pri tio, kion li aŭ ŝi povas racie fari por vi kaj poste, kun ili, petu helpon.

Se vi ne diskutas pri tio, kio estas racia por via prizorganto fari por vi, konsiderante liajn ne-prizorgantajn respondecojn, via prizorganto probable pensos, ke li aŭ ŝi devas fari ĉio .Tio povas konduki al flegado de prizorganto, depresio de prizorganto, kaj ankaŭ povas kompromiti la sanon de via prizorganto. Tial estas esence por vi kaj via prizorganto provi honeste taksi tion, kion li aŭ ŝi racie povas fari.

Post kiam vi finos ĉi tion, pensu pri tio, kion vi ankoraŭ povas fari por vi mem kaj poste parolu kun via prizorganto pri la homoj en via vivo, kiuj povus esti disponeblaj por helpi kun taskoj, kiujn nek vi nek via prizorganto racie povas trakti.

Vi eble komencos rigardante mian artikolon, "Kiel Peti Helpon." Multaj el ni estis instruitaj, ke estas signo de malforto peti helpon, sed ne. Kiam iu petas mian helpon, mi neniam pensis, "Ho, ŝi estas malforta." Krome ni emas supozi, ke se homoj volus helpi, ili aperus kaj ofertus. Mi bezonis jarojn da malsano por konstati, ke homoj volas helpi, sed necesas demandi ilin.

3. Trovu manierojn konservi la rilaton, kiun vi havis antaŭe.

Ĉu via prizorganto estas via kunulo en la vivo aŭ alia familiano, pensu pri tio, kio funkciigis vian rilaton. Eble estis tiel simple kiel kune ridi. Kvankam vi eble ne plu povos iri al komedia klubo aŭ partopreni amuzan filmon, vi povas spekti tujkomediistojn en televido aŭ sur komputila ekrano. Se vi ŝatis ludi tabulludojn aŭ kartojn, tion vi eble povos fari de la lito se vi enlitiĝos. Se vi ŝatis paroli pri iuj temoj, kiel politikaj aŭ spiritaj aferoj, elektu la horon de la tago, kiam vi havas la plej grandan energion, kaj engaĝu vian prizorganton en konversacion kiel eble plej bone.

Eble vi devos krei ĉi tie kaj pensi ekster la skatolo, kvazaŭ. Mi trovis, ke esti kronike malsana postulas multe da preta pripensado! Ĝi ankaŭ postulas multan zorgeman planadon, sed kiam temas pri konservado de via rilato, ĝi estos "planado de tempo" bone pasigita.

4. Instigu vian prizorganton fari aferojn sen vi.

Flegistoj ofte malemas fari ĝuajn aferojn por si mem. Mi pensas, ke ĉi tio fontas de nia kultura "ĉio aŭ nenio". Ĉi tio igas zorgantojn pensi, ke se ili zorgas pri alia, ili devas fari 100% -tempan devontigon aŭ ili mankas al la laboro. Ne vere! Ĉi tio ne nur atendas multon el si mem, sed ĝi povas konduki al prizorganto elĉerpita.

Mi esperas, ke vi ekgvidos konvinkante vian prizorganton, kiom gravas por li aŭ ŝi preni tempon por li aŭ ŝi mem. Eble vi devos helpi vian prizorganton pensi pri kreivaj manieroj fari aferojn el la domo. Ekzemple, vi povus sugesti, ke via prizorganto provu Skype aŭ FaceTime kiel maniero resti konektita al homoj.

5. Certiĝu, ke vi sciigu vian prizorganton, kiom multe li aŭ ŝi estas taksata.

Mi kelkfoje rimarkis min memkontenta. Mi pretos pasive akcepti manĝon, kiun kuiris mia edzo, sen ĉesi pripensi kiom da zorgoj kaj penoj pretigis ĝin - krom ĉiuj liaj aliaj respondecoj. Mi laboras por trakti ĉiun aferon, kiun li faras, kiel trezoritan donacon kaj por diri: "Dankon." Certigi, ke via prizorganto scias, kiom li aŭ ŝi estas taksata, estas donaco, kiun vi povas doni kompense.

Prizorgaj Esencaj Legaĵoj

Ĉu Via Rolo kiel Riparanto aŭ Domzorgisto Lasis Vin Bezona Prizorgo?