Kiel Amasaj Pafadoj Lasas Emociajn Cikatrojn al Socio

Enhavo

• Esencaj punktoj

Esencaj punktoj

• Amaspafadoj povas efiki tujajn pluvivantojn dum jaroj.
• Unuaj respondantoj estas inter tiuj tre ŝokitaj.
• La socio estas ĝenerale trafita sentante sin malpli sekura, kaj povas esti ŝokita ankaŭ per ekspozicio al la novaĵoj.

La mortigaj pafoj de ok homoj en Atlanta la 16-an de marto kaj 10 homoj en Boulder, Kolorado, la 22-an de marto alportis doloron kaj ĉagrenon al la familioj kaj amikoj de la viktimoj.

Ĉi tiuj eventoj ankaŭ influas aliajn, inkluzive tiujn, kiuj ĉeestis la pafadon, respondantojn, homojn, kiuj estis en la regiono, kaj eĉ tiujn, kiuj aŭdis pri la pafado en la amaskomunikilaro.

Mi estas esploristo kaj klinikisto pri traŭmoj kaj angoroj, kaj mi scias, ke la efikoj de tia perforto atingas milionojn. Dum la tujaj postvivantoj estas plej tuŝitaj, ankaŭ la resto de la socio suferas.

Unue, la tujaj postvivantoj

Kiel aliaj bestoj, homoj fariĝas streĉitaj aŭ teruritaj kiam eksponitaj al danĝera evento. La amplekso de tiu streĉo aŭ timo povas varii.Pluvivantoj de pafado eble volos eviti la kvartalon kie la pafado okazis aŭ la kuntekston rilatan al la pafado, kiel ekzemple nutraĵvendejoj se la pafado okazis ĉe unu. En la plej malbona kazo, postvivanto povas disvolvi post-traŭmatan streĉan malordon aŭ PTSD.

PTSD estas malpliiga kondiĉo, kiu disvolviĝas post eksponiĝo al seriozaj traŭmataj spertoj kiel milito, naturaj katastrofoj, seksperforto, sturmo, rabo, aŭto-akcidentoj; kaj kompreneble pafila perforto. Preskaŭ 8 procentoj de la usona loĝantaro traktas PTSD. Simptomoj inkluzivas altan angoron, evitadon de memorigiloj pri la traŭmato, emocia entumecimiento, hipervigileco, oftaj trudemaj memoroj pri traŭmato, koŝmaroj kaj retromemoroj. La cerbo ŝanĝas al batal-aŭ-fluga reĝimo, aŭ superviva reĝimo, kaj la persono ĉiam atendas, ke io terura okazos.

Kiam la traŭmato estas kaŭzita de homoj, kiel en amasa pafado, la efiko povas esti profunda. La indico de PTSD en amasaj pafadoj povas esti tiel alta kiel 36 procento inter postvivantoj. Deprimo, alia malpliiga psikiatria kondiĉo, okazas en eĉ 80 procentoj de homoj kun PTSD.

Pluvivantoj de pafado ankaŭ povas sperti la kulpon de pluvivanto, la sento ke ili malsukcesis aliajn kiuj mortis aŭ ne faris sufiĉen por helpi ilin, aŭ nur kulpon pro pluvivado.

PTSD povas plibonigi per si mem, sed multaj homoj bezonas kuracadon. Ni havas efikajn traktadojn haveblajn en formo de psikoterapio kaj medikamentoj. Ju pli kronika ĝi fariĝas, des pli negativa estas la efiko sur la cerbo, kaj des pli malfacile traktebla.

Infanoj kaj adoleskantoj, kiuj disvolvas sian mondkoncepton kaj decidas kiom sekure vivi en ĉi tiu socio, eble suferos eĉ pli. Ekspozicio al tiaj teruraj spertoj aŭ rilataj novaĵoj povas principe influi la manieron kiel ili perceptas la mondon kiel sekuran aŭ nesekuran lokon, kaj kiom multe ili povas fidi al plenkreskuloj kaj la socio ĝenerale por protekti ilin. Ili povas porti tian mondkoncepton dum la resto de sia vivo, kaj eĉ transdoni ĝin al siaj infanoj.

La efiko al tiuj proksimaj, aŭ alvenantaj poste

PTSD povas disvolviĝi ne nur per persona eksponiĝo al traŭmato sed ankaŭ per ekspozicio al alies severa traŭmato. Homoj evoluis por esti sentemaj al sociaj signaloj kaj pluvivis kiel specio precipe pro la kapablo timi kiel grupo. Tio signifas, ke homoj povas lerni timon kaj sperti teruron per ekspozicio al la traŭmato kaj timo de aliaj. Eĉ vidi timigitan vizaĝon nigre-blanke en komputilo igos nian amigdalon, la timareon de nia cerbo, lumi en bildaj studoj.

Homoj en la ĉirkaŭaĵo de amasa pafado povas vidi senŝirmajn, malbeligitajn, bruligitajn aŭ mortajn korpojn. Ili ankaŭ povas vidi vunditajn homojn en agonio, aŭdi ekstreme laŭtajn bruojn, kaj sperti kaoson kaj teruron en la postpafada medio. Ili ankaŭ devas alfronti la nekonatan, aŭ senton de manko de kontrolo pri la situacio. La timo pri la nekonato ludas gravan rolon por sentigi homojn nesekuraj, teruritaj kaj ŝokitaj.

Mi, bedaŭrinde, vidas ĉi tiun formon de traŭmato ofte en azilpetantoj eksponitaj al la torturo de iliaj amatoj, rifuĝintoj elmetitaj al militaj viktimoj, batalaj veteranoj, kiuj perdis siajn kamaradojn, kaj homojn, kiuj perdis amaton en aŭtomobilaj akcidentoj, naturaj katastrofoj. , aŭ pafoj.

Alia grupo, kies traŭmaton kutime preteratentas, estas la unuaj respondantoj. Dum viktimoj kaj eblaj viktimoj provas forkuri de aktiva pafisto, la polico, fajrobrigadistoj kaj sukuristoj rapidas en la danĝeran zonon. Ili ofte alfrontas necertecon; minacoj al si mem, iliaj kolegoj kaj aliaj; kaj teruraj sangaj postpafaj scenoj. Ĉi tiu malkovro okazas al ili tro ofte. PTSD estis raportita en ĝis 20 procentoj de unuaj respondantoj al amasa perforto.

Vasta paniko kaj doloro

Homoj, kiuj ne estis rekte elmetitaj al katastrofo, sed kiuj estis elmontritaj al la novaĵoj, ankaŭ spertas mizeron, angoron aŭ eĉ PTSD. Ĉi tio okazis post la 11a de septembro. Timo, la venonta nekonato — Ĉu estas alia striko? Ĉu aliaj kunkonspirantoj partoprenas? - Kaj reduktita fido al perceptita sekureco eble ĉiuj ludas rolon en ĉi tio.

Ĉiufoje, ke amasa pafado en nova loko, homoj lernas, ke tia loko nun estas sur la ne tre sekura listo. Homoj maltrankviliĝas ne nur pri si mem, sed ankaŭ pri la sekureco de siaj infanoj kaj aliaj amatoj.

Amaskomunikilaro: Bona, malbona, kaj foje malbela

Mi ĉiam diras, ke usonaj kablaj novaĵistoj estas "katastrofaj pornografoj." Kiam okazas amasa pafado aŭ terorisma atako, ili certigas aldoni sufiĉe da drameca tono al ĝi por akiri la tutan atenton.

Krom informi la publikon kaj logike analizi la eventojn, unu tasko de la amaskomunikilaro estas allogi spektantojn kaj legantojn, kaj spektantoj pli bone ligiĝas al la televidilo kiam iliaj pozitivaj aŭ negativaj emocioj ekscitiĝas, kun timo. Tiel, amaskomunikiloj, kune kun politikistoj, ankaŭ povas ludi rolon en instigado de timo, kolero aŭ paranojo pri unu aŭ alia homa grupo.

Kiam ni timas, ni estas vundeblaj regresi al pli tribaj kaj stereotipaj sintenoj. Ni povas esti kaptitaj en timo percepti ĉiujn membrojn de alia tribo kiel minacon se membro de tiu grupo agis perforte. Ĝenerale homoj povas fariĝi malpli sinceraj kaj pli singardaj ĉirkaŭ aliaj, kiam ili perceptas altan riskon de danĝero.

Ĉu venas io bona de tia tragedio?

Ĉar ni kutimas feliĉajn finojn, mi provos ankaŭ trakti eblajn pozitivajn rezultojn: Ni eble konsideros fari niajn pafilajn leĝojn pli sekuraj kaj malfermi konstruajn diskutojn, inkluzive informi la publikon pri la riskoj kaj instigi niajn leĝdonantojn fari senchavan agon. Kiel grupa specio, ni povas solidigi grupan dinamikon kaj integrecon kiam premataj kaj streĉitaj, do ni povas levi pli pozitivan senton de komunumo. Unu bela rezulto de la tragedia pafado al la sinagogo Arbo de la Vivo en oktobro 2018 estis la solidareco de la islama komunumo kun la juda. Ĉi tio estas speciale produktema en la nuna politika ĉirkaŭaĵo, kun timo kaj disiĝo tiel oftaj.

La fundo estas, ke ni koleras, timas kaj konfuziĝas. Kiam ni unuiĝas, ni povas fari multe pli bone. Kaj, ne pasigu tro multe da tempo rigardante kablan televidon; malŝaltu ĝin, kiam ĝi tro streĉas vin.