Kion Via Korpo Provas Diri Al Vi

Ankaŭ ne nur pomoj. Mi ne plu povas manĝi pirojn, prunojn, persikojn, nektarinojn, kivion, vinberojn, karotojn, celerojn, migdalojn, arakidojn aŭ juglandojn. Eble estas aliaj. Oni diris al mi, ke ĝi ne estas alergio al pesticidoj, sed sentemo al la poleno de la planto aŭ arbo. Bonŝance mi povas manĝi iujn el ĉi tiuj kuiritaj aĵoj. Nenio kiel bela kuirita pruno en somera tago.

Mi ne certas, ĉu mi fariĝas pli sentema dum mi maljuniĝas, aŭ ĉu mi nur pli konscias pri miaj sentemoj, sed vi ne povas nei la realecon de ŝvelintaj gingivoj kaj langotemo. Estas io pri fizikaj simptomoj, kiuj vere igas vin vekiĝi kaj rimarki. Estas kvazaŭ mia korpo finfine sufiĉis de mia ŝanceliĝema memkompato, malkonfeso, memtrompo kaj elpensis ion, kion mi simple ne povas ignori. Estas tempo komenci serioze seriozi ĉi tion, mia korpo ŝajnas diri, kaj ek zorgi pri vi mem. Krom se vi volus eksplodi en insektnestoj?

Kune kun la stranga frukta kaj legoma sentemo, mi ankaŭ havas sentemon al sukero, nomata hipoglikemio. Mi ne alergias al ĝi, sed se mi havas tro multe, mi havos kapdoloron kaj se mi ne havas sufiĉe, mi komencos agi kiel alkoholulo dum semajnfina bender en Montekarlo ĝis mi finfine svenos kaj falos. en komaton. Ni nur diru, ke ĝi estas bona ekvilibro. Tio signifas, ke mi devas manĝi malgrandajn kaj sanajn manĝojn ĉiun tri horojn por teni miajn sangajn sukerajn nivelojn ebenajn kaj eviti krudan sukeron kaj prilaboritajn manĝaĵojn. Mi provas vidi ĝin kiel la manieron de Naturo teni min sana. Kiam mi unue estis diagnozita kun ĉi tiu kondiĉo, mi vidis dietiston, kiu sugestis kelkajn sanajn manĝetojn. Kiel pri karotaj kaj celeraj bastonoj kun arakida butero? ŝi diris. Aŭ pomo kaj kelkaj migdaloj? Ho ve.
Dum mia sentemo ja signifas, ke mi devas alporti lunĉan saketon por labori ĉiutage, mia menuoplanado postulas militan strategion kaj mi ne povas viziti nutraĵvendejon sen orelŝtopiloj, kaŭĉukaj gantoj kaj kasko, mi lernis prenu ĝin per mia paŝo. Mi ankoraŭ povas ĝui la dolĉan odoron de pomoj kaj la belajn aŭtunajn kolorojn. Dum mi ne tro malvarmas kaj ne tro amasiĝas, mi manĝis proteinan manĝaĵon en la lastaj kvardek kvin minutoj kaj mi ne tuŝis iujn fruktoportajn alnojn. Atendu, iu akiros miajn kontraŭhistaminojn.